聽聽來自心理的話，
在每個當下，我們都是足夠好的。
下一刻，我們可以更好。
—— 薩提爾
嗨，當你開始閱讀這些文字的當下就意味著改變準備開始。其實每個改變都是勇敢的展現，不論改變是大是小，都謝謝你想為自己努力的勇氣。
在成為諮商師之前我也曾經因為喪母、不孕而痛苦迷惘過。為了找尋生命的意義，生存的目的，我辭掉了高薪的外商工作，重回學校，找尋自我。在覺察與探索的過程中，我找到了意義和目的，明白毛蟲必需成為蛹後才能羽化成蝶。
成為母親之後，我也曾追求成為完美，在不斷要求自己好還要更好的同時，我才明白其實夠好就好了。
在諮商室裡我讓自己像個容器，溫暖的接住每個你所帶來的情緒，去貼近你所帶來的故事，進而陪伴你一起去完成改變的旅程。
在諮商的過程中，或許不會一直感到舒服，因為與自己的內在相遇，撿拾遺落的碎片本就不易。但透過一次又一次的疏理、整理的過程，你會重新長出獨特且珍貴的自己，成為一個完整的人。
而我也期待可以陪伴你一起釐清糾結，找到自我，完成這個生命之旅。
嗨，當你開始閱讀這些文字的當下就意味著改變準備開始。其實每個改變都是勇敢的展現，不論改變是大是小，都謝謝你想為自己努力的勇氣。
在成為諮商師之前我也曾經因為喪母、不孕而痛苦迷惘過。為了找尋生命的意義，生存的目的，我辭掉了高薪的外商工作，重回學校，找尋自我。在覺察與探索的過程中，我找到了意義和目的，明白毛蟲必需成為蛹後才能羽化成蝶。
成為母親之後，我也曾追求成為完美，在不斷要求自己好還要更好的同時，我才明白其實夠好就好了。
在諮商室裡我讓自己像個容器，溫暖的接住每個你所帶來的情緒，去貼近你所帶來的故事，進而陪伴你一起去完成改變的旅程。
在諮商的過程中，或許不會一直感到舒服，因為與自己的內在相遇，撿拾遺落的碎片本就不易。但透過一次又一次的疏理、整理的過程，你會重新長出獨特且珍貴的自己，成為一個完整的人。
而我也期待可以陪伴你一起釐清糾結，找到自我，完成這個生命之旅。
